Huile de coco : Ses bienfaits, mes conseils et son utilisation
Des études récentes ont mis en avant les nombreux avantages et bénéfices pour la santé que peut procurer la consommation de l’huile de coco. Et il suffit de regarder les magazines santé pour se rendre bien compte que l’huile de noix de coco est à la mode… je me suis renseignée , été lire de nombreux articles , je l'ai testée et je peux dire maintenant et vous annoncer tout le bien que j'en pense .....
Histoire de l’huile de noix de coco
Cocos nocifera c’est le nom scientifique de ce que l’on appelle couramment le cocotier…Il fait partie de la famille des palmiers et si il est probablement originaire de Malaisie on le retrouve désormais dans toutes les zones tropicales du globe.Si on a parfois en mémoire l’image du cocotier en bord de mer sur une plage de sable blanc, sachez que le cocotier supporte des températures bien plus fraîches puisqu’on le trouve à des altitudes supérieures à 1000 mètres.
On retrouve la trace des noix de coco dans des écrits datant du treizième siècle, mais il est clair que cette plante existe depuis plusieurs millénaires.
Bien choisir son huile de coco
Savoir bien choisir et bien acheter son huile de coco n’est pas très compliqué et on en trouve très facilement sur internet, toutefois quelques petits conseils s’imposent.Si vous souhaitez en faire un usage uniquement culinaire pour des fritures par exemple, l’huile de coco raffinée vous conviendra parfaitement. En revanche si vous souhaitez savourez l’huile de coco, l’utiliser pour votre peau, votre confort et votre santé, dans ce cas ne soyez pas pingre. Optez pour une huile de noix de coco vierge de qualité.
Choisir la bonne huile de noix de coco
Il existe deux types d’huile de noix de coco, l’huile de noix de coco raffinée et l’huile de noix de coco non raffinée.
Huile coco raffinée :
L’huile de coco qui a été raffinée n’a pas de parfum particulier et est assez insipide.
On l’utilise essentiellement pour la cuisson car elle est capable de résister à de hautes températures.
L’huile de coco qui a été raffinée n’a pas de parfum particulier et est assez insipide.
On l’utilise essentiellement pour la cuisson car elle est capable de résister à de hautes températures.
Huile coco non raffinée
L’huile de coco non raffinée est souvent connue sous le nom d’huile de coco vierge, et a un goût et une odeur très agréable. Elle est de ce fait utilisée dans de très nombreux produits cosmétiques et crèmes.
L’huile de coco non raffinée est souvent connue sous le nom d’huile de coco vierge, et a un goût et une odeur très agréable. Elle est de ce fait utilisée dans de très nombreux produits cosmétiques et crèmes.
Oui , j'avoue que très sceptique au départ sur ses nombreuses vertus et utilisations, je me suis lancée et trouvé mon 1er pot d'huile de coco , je l'ai acheté bio et raffiné mais légèrement déçue car aucune odeur .... mais par contre testé et approuvé , je vous en reparle plus tard .....
Finalement après diverses recherches sur les sites internet , j'ai ENFIN trouvé mon bonheur avec un grand B : trouvé mon pot " idéal" , Bio, raffiné ET avec une senteur de coco .... A tomber!
Je vous le présente ci dessous :)
Parlons maintenant de son utilisation, des ses bienfaits sur la peau, sur vos cheveux , pour vous, vos enfants et même votre mari .... si,, si !!
Voici toute la liste sur son utilisation :
POUR LE DEMAQUILAGE DES YEUX ( AVEC UN COTTON ) ET LE TOUR EST JOUE
EN BAUME POUR LES CHEVEUX OU EN SOIN APRES SHAMPOING
SUR TOUT LE CORPS POUR UNE PEAU DOUCE ET SOUPLE , POUR VOS MAINS, VOS COUDES, VOS TALONS ....
EN SOIN DE JOUR / ET / OU DE NUIT
EN SOIN APRES RASAGE, EPILLATION .....
MON MARI L'UTILISE EN SOIN POUR APAISER SA PEAU DU FEU DU RASOIR
EN DEODORANT ( OUI, çA MARCHE AUSSI) , A VOUS LES AISSELLES PARFUMEES, ET TOUTES DOUCES
Très hydratante, l’huile de noix de coco nourrit la peau, hydrate les pores et apaise les irritations. Antioxydante, elle lutte contre le vieillissement de la peau, la tonifie et lui redonne de l’éclat. Et pour ne rien gâcher, elle laisse sur votre peau une agréable odeur d’été.
On peut l'utiliser également pour cuisiner mais je vous avoue que pas encore testée de ce coté la ....
Tout ce que je peux vous dire c'est que tester et essayer cette huile c'est l' ADOPTER
L’HUILE DE COCO POUR VOTRE SOURIRE
Si vos papilles apprécient le goût de la noix de coco, sachez que vos dents l’apprécieront tout autant. Il semblerait en effet qu’appliquée pendant quelques minutes, l’huile de noix de coco blanchirait vos dents et les protègerait des bactéries. Qui plus est, très hydratante, elle est aussi parfaite pour les lèvres gercées. ( testé et approuvé , croyez moi) lèvres toutes douces ensuite!
Bon test a tous !
